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Correr el maratón de Valencia: Mi experiencia

Por | 2017-04-27T16:21:10+00:00 Diciembre 2, 2016|Rutas|

Valencia se vistió de gala para la ocasión el pasado fin de semana. Se llenó de runners y sus acompañantes para correr el maratón de Valencia y ofrecer un espectáculo que pone los pelos de punta a cualquiera. Mi experiencia de correr el maratón de Valencia Arranca el domingo, suena el despertador a las 5.40 [...]

Circuito “5K Jardí del Turia” en Valencia, Ciudad del Running

Por | 2017-04-27T16:21:13+00:00 Junio 11, 2016|Rutas|

Descubre el circuito específico de Running con el que cuenta la ciudad de Valencia en el cauce seco del Río Turia. “Cada vez somos más en el gremio”. Esto me decía hace un par de semanas un compañero de asfalto mientras corríamos tranquilamente por el cauce del Río Turia en este circuito que hoy os [...]

¿Es bueno para el cuerpo correr un Ultra-Trail?

Por | 2017-04-27T16:21:20+00:00 Octubre 6, 2015|Consejos|

Antes de nada voy a definir la palabra Ultra-Trail: Un Ultra-Trail es una carrera a pie por montaña que generalmente va de los 60km hasta las míticas 100 millas (166km). No es una práctica deportiva normal, todos tenemos claro que correr 1h varios días a la semana puede ser bueno para el cuerpo y la [...]

¡Prepara la media maratón!

Por | 2017-04-27T16:21:21+00:00 Septiembre 8, 2015|Nutrición|

Seguro que has visto alguna vez, aunque sea por la televisión, alguna prueba de atletismo de larga distancia o también llamada de fondo, en la que un gran número de personas disputan una prueba, en la que se les permite beber o alimentarse durante el trayecto, debido al gran desgaste físico que esta competición ocasiona. [...]

¿Es la ultradistancia el nuevo maratón?

Por | 2017-04-27T16:21:23+00:00 Agosto 8, 2015|Entrenamiento|

Se les llama pruebas de ultradistancia o ultrafondo a pruebas que superan la distancia del maratón (42.195 metros). Si hasta ahora el maratón suponía el reto por el que muchos corredores dedicaban su temporada, esta nueva modalidad es la que está ganando día tras día más adeptos. En nuestro país se ha disparado el número [...]

Mi experiencia en la Media Maratón de Barcelona

Por | 2017-04-27T16:21:28+00:00 Febrero 25, 2015|Blogueros|

Un año más tenemos aquí la Media Maratón de Barcelona, en esta edición marcada por 3 récords del mundo, Florence Kiplagat que ya ostentaba el record en media maratón, termina la media de Barcelona en un tiempo de 1:05:09 pero también batiendo los records de los kilómetros 15 y 20 en carrera. Ha sido mi [...]

Running en Niza con expertos de Decathlon y Kalenji

Por | 2017-04-27T16:21:28+00:00 Febrero 14, 2015|Blogueros|

En esta entrada en primera persona no os voy a dar ningún consejo running, voy a hablar de mi experiencia personal de una formación organizada por Decathlon y Kalenji en la que, junto con otros tres grandes colaboradores de Decathlon, hemos podido vivir una experiencia internacional; conociendo a corredores de todo el mundo, intercambiando experiencias y [...]

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