¿Por qué tu niño puede ser un gran atleta?

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¿Por qué tu niño puede ser un gran atleta?

Marcos Gonzalez 08 Sep 2017
Vendedor de Running en Decathlon Majadahonda

Consejos para que tu niño sea un gran atleta

Llega Septiembre y con él la pregunta de todos los años ¿Qué deporte puede practicar mi hijo? ¿Puede ser un gran atleta? Yo os propongo un deporte: el atletismo.

¿Por qué?

En una pista de atletismo no solo va a correr dando vueltas al tartán. El atletismo significa muchos deportes dentro de uno: correr, saltar y lanzar. Éste desarrollará la coordinación, el compañerismo y la socialización con otros niños fuera de la escuela.  Asimismo, mejorará el desarrollo motor de los más pequeños, la capacidad aeróbicay  la deportividad.

Tu niño puede ser un gran atleta

¿Cómo iniciar a tu hijo en atletismo?

Un error muy común es llevar a nuestro hijo a correr con nosotros pero así solo conseguimos que se canse, aburra y no quiera volver a correr nunca. Los niños necesitan pequeños retos, todos hemos oído la típica frase “Papá, Mamá mirad qué rápido corro”.

Mi consejo es apuntarlo a una escuela donde pueda compartir el deporte con más niños de su edad y convertirse en un gran atleta. Allí se divertirán y descubrirán el atletismo como un juego. También practicarán las distintas disciplinas de este deporte (fondo, salto altura, lanzamiento de peso…).

En caso de no querer ir a una escuela, mi consejo es que le pongas pequeños retos y pequeños circuitos donde él pueda ver su mejora y pueda retarse así  mismo.

Tu niño puede ser un gran atleta

¿Qué equipamiento debe utilizar para ser un gran atleta?

 En este deporte, para ser un gran atleta, lo más importante son las zapatillas usadas:

  • Las de rodar: son las zapatillas “del día a día” deberán ser unas zapatillas transpirable, flexibles y con amortiguación. Os recomiendo para niños las Ekiden Active Jr y para adultos las Kiprun LD

  • Las de competir: zapatillas más ligeras y dinámicas como las Kiprun Jr o las Kiprace para adultos

  • Los clavos: son las zapatillas más características de este deporte.

Tu niño puede ser un gran atleta

En cuanto a la ropa lo mejor es evitar los tejidos de algodón y apostar por los tejidos de Mesh y Dry para evitar rozaduras e incomodidades.

¡Lo más importante de todo es disfrutar corriendo, lanzando y saltando!

¡Gracias por leer mi artículo! Si quieres saber más sobre las zapatillas de un gran atleta déjame un comentario o consulta nuestro catálogo de zapatillas.

Marcos González
Vendedor de Running
Ven a conocer a Marcos a la tienda Decathlon Majadahonda

Por | 2017-10-27T09:03:19+00:00 septiembre 8, 2017|Consejos|1 Comentario

Acerca del autor:

Marcos Gonzalez
Vendedor de Running en Decathlon Majadahonda

Un comentario

  1. Belinda 30/09/2017 en 7:19 - Responder

    Hola me a gustado mucho el artículo,la marcha atlética también es una modalidad del atletismo y por lo que veo algo olvidada. Un saludo

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