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¿Por qué hacemos técnica de carrera?

Por | 2018-03-01T16:24:30+00:00 septiembre 14, 2015|Entrenamiento y técnica, Running, Videoblogs|

Cuando nos iniciamos en el mundo del running, lo primero que se nos viene a la cabeza como entrenamiento tipo sería “correr y estirar”. Cierto es que son puntos esenciales dentro del entrenamiento, sin embargo, es importante que sepamos que existe otra parte fundamental llamada “técnica de carrera”. Os preguntaréis cuales son los beneficios que [...]

Kalenji Play: cómo correr con la casa a cuestas

Por | 2018-03-01T17:00:58+00:00 octubre 30, 2014|Opiniones sobre, Running, Videoblogs|

Es difícil tener todos los accesorios, pero lo más complicado es poder llevarlos encima durante un entrenamiento con cierta sensación de comodidad. Si eres de esos corredores que le gusta salir a correr con todos los gadgets a cuestas, echa un vistazo al artículo de nuestro compañero David sobre pequeñas mochilas. Si llevar mochilas y cinturones [...]

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