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Vicente Agustí

Acerca de Vicente Agustí

Vendedor de Running en Decathlon Xàtiva

Correr en invierno: ¿Qué ponerse para no pasar frío?

Por | 2018-03-01T15:33:10+00:00 octubre 7, 2016|Entrenamiento y técnica, Running|

Correr en invierno sin pasar frío ¡Hola runners! Ya estamos en Otoño y cada vez tenemos más cerca el invierno. Sabemos que cuando llega el frío a todos nos cuesta más salir a correr por eso hoy os traigo unos consejos para que elijáis de forma correcta que poneros para salir a correr en invierno. [...]

Entrenamiento cruzado para el Running

Por | 2018-03-01T15:49:30+00:00 mayo 31, 2016|Entrenamiento y técnica, Running|

Seguro que muchos de vosotros tenéis ahora la mayor concentración de carreras o queréis mejorar una marca personal y estáis entrenando más que nunca. Hoy os voy a hablar del entrenamiento cruzado para que podáis rendir al máximo reduciendo las probabilidades de una lesión o de que os queméis psicológicamente. El entrenamiento cruzado consiste en [...]

Consejos para tu primer Triatlon

Por | 2018-03-01T15:52:35+00:00 abril 16, 2016|Entrenamiento y técnica, Running|

Hola a todos, después de vuestro primer duatlón, os ha picado el guisanillo y queréis probar con el triatlón, tenéis la experiencia de la bici y correr pero os falta la natación. Hoy os traigo unos consejos para aquellos que con la llegada del buen tiempo estáis pensando en hacer vuestro primer”tri”. Para los que [...]

Consejos para tu primer duatlon

Por | 2018-03-01T16:00:45+00:00 febrero 16, 2016|Entrenamiento y técnica, Running|

Para aquellos que aún no conocéis en qué consiste un duatlón, se trata de una prueba en la que se combina la carrera a pie con el ciclismo. Primero irá la carrera a pie, después la bicicleta y finalmente de nuevo carrera a pie. Hay diferentes distancias en las que se puede competir: SuperSprint (2km [...]

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