Vicente Roig

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Acerca de Vicente Roig

Vicente Roig Vendedor Running y Ciclismo en Decathlon Alicante

Nuevas Equipaciones Trail Running

Por | 2018-03-01T15:49:48+00:00 mayo 28, 2016|Opiniones sobre, Trail|

Observar a los corredores, conocer su entorno y comprender las principales tendencias de mañana: tres cuestiones elementales cultivadas por Kalenji para posicionarse en lo que la marca propone actualmente a los practicantes de running y en lo que les propondrá en el futuro. Así, en la nueva colección Textil 2016 cada producto de Kalenji reproduce estas tendencias, que se manifiestan por el [...]

¿Qué significa ser Embajador KALENJI?

Por | 2018-03-01T15:51:33+00:00 mayo 3, 2016|Opiniones sobre, Running|

Antes de nada saber que KALENJI es la marca pasión del running de Decathlon. Está presente en 28 países. A 2000 m de altitud en las mesetas del Oeste de Kenya, en Eldoret, viven los Kalenjins: de esta tribu nos viene el nombre de Kalenji. Correr por placer con KALENJI, es esta manera de correr la que [...]

Kayenta, las gafas del Trail Running

Por | 2018-03-01T15:52:56+00:00 abril 12, 2016|Opiniones sobre, Trail|

Al los que nos gusta llevar gafas para correr siempre buscamos una característica única… que se adapten a nuestra cara a la perfección. Pueden ser más clásicas, más modernas, de colores más llamativos que se llevan mucho en estos tiempos, pero lo principal es que cuando corramos ¡No se muevan! A lo largo de los [...]

Pasa del asfalto al trail

Por | 2018-03-01T15:55:15+00:00 marzo 19, 2016|Entrenamiento y técnica, Trail|

Hace tiempo que te pico el gusanillo del running, empezaste corriendo un par de días a la semana, poco a poco ya estabas entrenando 4-5 días a la semana, siempre con un objetivo claro… correr tú primera media maratón de asfalto. Pero ahora has oído hablar del mundo del Trail running y ¡quieres probarlo! Lo [...]

¿Cuánto de importante es entenarse en grupo?

Por | 2018-03-01T15:58:08+00:00 marzo 5, 2016|Entrenamiento y técnica, Running|

En el día a día personalmente suelo entrenar solo. El trabajo con diferentes turnos, de mañana, de tarde, trabajando el fin de semana… pero siempre hay que intentar juntar a un grupo de amigos para entrenar. ¿Cuáles piensas que son los beneficios de entrenar en grupo? Hay que saber compaginar los entrenamientos en solitario con [...]

La importancia de la Alimentación en un Ultra trail

Por | 2018-03-01T16:01:03+00:00 febrero 13, 2016|Entrenamiento y técnica, Trail|

En el día a día soy una persona que como de todo, siempre en su justa media pero si es verdad que tengo unos “parámetros” establecidos cuando tengo que correr un Ultra-Trail. Pienso que es importante tener planificado lo que comerás los días de antes, durante y después de la carrera. Es importante que todo [...]

Como alargar la vida de tus zapatillas de trail

Por | 2018-03-01T16:03:09+00:00 enero 23, 2016|Entrenamiento y técnica, Trail|

Lo primero que tienes que tener claro es que tipo de zapatillas buscas y para qué tipo de terreno o competición las quieres.  Todas las zapatillas no son ideales para todo el mundo, depende del peso que tengas y del uso que quieras darle. Por eso lo mejor a largo plazo es tener varios modelos [...]

Mejora la técnica de bajada en el trail

Por | 2018-03-01T16:05:53+00:00 enero 2, 2016|Entrenamiento y técnica, Trail|

Si pruebas directamente a ir a la montaña y hacer una bajada, la primera sensación es de no saber muy bien donde pisar. Veras que en poco tiempo, tropiezas, vas en tensión, vas muy lento y gastas muchísima energía, aparte de cargar excesivamente la musculatura.  Y lo que es más importante, no disfrutas nada. Lo [...]

Los 10 Ultra-Trails más recomendados

Por | 2018-03-01T16:15:14+00:00 diciembre 8, 2015|Carreras, Trail|

Cada año nacen más y más Ultra-Trails, unos más cortos otros más largos, unos de alta montaña otros cercanos al mar, unos más llanos otros con desniveles imposibles… vamos cada competición es diferente y cada uno tiene su encanto particular. A cada uno de ellos hay que sacarle lo más bonito del recorrido y disfrutar [...]

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