Pablo Ferrer

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Barritas super energéticas caseras

Por | 2018-03-01T15:34:43+00:00 septiembre 24, 2016|Forma física y bienestar, Running|

Todos hemos probado alguna vez barritas energéticas para alguna competición, antes de algún entreno o simplemente para un desayuno rápido antes de ir al gimnasio. Pero conviene saber qué es lo que se está tomando, ya que muchas de ellas no nos aportan nada más que calorías vacías y azucares refinados, dejando en un segundo plano la función para la cual las tomamos, que es para aportarnos energía de forma duradera.

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