Enrique Asensio

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Acerca de Enrique Asensio

Vendedor Running en Decathlon Huelva

La San Silvestre Vallecana: Los últimos kilómetros del año

Por | 2018-03-01T12:13:10+00:00 diciembre 29, 2017|Carreras, Running|

La San Silvestre Vallecana El calendario afronta su última hoja y en el último día de muchos atletas está marcado el 31 de diciembre. Cada año son más los corredores que se calzan sus zapatillas para salir al asfalto y despedir un año lleno de kilómetros y retos compitiendo en una última carrera antes [...]

¡Que la fuerza te acompañe!

Por | 2018-03-01T15:02:56+00:00 julio 17, 2017|Entrenamiento y técnica, Running|

¿Qué es la fuerza?  La fuerza es una de las cualidades físicas básica más determinantes en el rendimiento deportivo, pues está presente de alguna forma en todas aquellas manifestaciones deportivas que implican el desplazamiento de nuestras articulaciones a rangos de movimiento de gran amplitud. Siempre que se produce un movimiento, viene originado por una [...]

Conoce a Kike, un corredor de por vida.

Por | 2018-03-01T15:03:33+00:00 junio 26, 2017|Opiniones sobre, Running|

Desde que entré en Decathlon Huelva mi gran objetivo ha sido siempre compartir con mis usuarios toda la experiencia acumulada tras 26 años corriendo, el motor de mi vida, y el conocimiento adquirido tras enfocar mi formación académica plenamente en el deporte. Empecé a correr dando mis primeras vueltas a la cuerda de albero [...]

Medias de compresión de running ¿Moda o efectividad?

Por | 2018-03-01T15:10:22+00:00 abril 7, 2017|Forma física y bienestar, Running|

Si estás preguntándote si las medias de compresión realmente son efectivas, o simplemente se trata de una moda, la cual los corredores llevan este complemento por simple creencia, este post te resolverá las dudas, y cuando veas a otro compañero/a runner con unas medias de compresión entenderás el por qué.

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