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¿Por qué hacemos técnica de carrera?

Por | 2018-03-01T16:24:30+00:00 septiembre 14, 2015|Entrenamiento y técnica, Running, Videoblogs|

Cuando nos iniciamos en el mundo del running, lo primero que se nos viene a la cabeza como entrenamiento tipo sería “correr y estirar”. Cierto es que son puntos esenciales dentro del entrenamiento, sin embargo, es importante que sepamos que existe otra parte fundamental llamada “técnica de carrera”. Os preguntaréis cuales son los beneficios que [...]

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