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Vendedora de running Decathlon Pamplona

Entrenar lento para correr rápido

Por | 2017-07-24T12:56:13+00:00 julio 25, 2017|Consejos|

Los entrenamientos a bajas intensidades, o lo que es lo mismo, correr lento, parecen no tener demasiada aceptación entre los runners. Entiendo que nos encontramos en una sociedad bastante competitiva en la que todos queremos mejorar nuestras marcas. Pero correr rápido día tras día puede alejarnos de nuestros objetivos. Por el contrario, entrenar a [...]

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